I bambini sedentari diventano giocatori mentre i bambini attivi diventano hacker

A nuovo studio mostra che trascorrere più di due ore al giorno giocando o utilizzando il computer per altri scopi è associato solo a meno esercizio fisico nei giocatori e negli spettatori TV che vivono in paesi in cui i bambini già praticano livelli relativamente elevati di attività fisica.

I risultati mostrano che in Nord America e nei paesi nordici, che (forse sorprendentemente) ospitano giovani relativamente attivi, giocare o guardare la televisione per più di due ore al giorno è associato a una riduzione di mezza giornata del numero di giorni alla settimana trascorsi impegnati nella quantità di esercizio consigliata. Correlazioni meno forti sono state trovate nelle isole britanniche, nell'Europa centrale e nei paesi baltici.

Impressionante, usare i computer per qualcosa di diverso dal gioco correlato con Di più attività fisica nei bambini, portando i ricercatori a concludere che:

Le associazioni complessivamente positive tra l'uso del computer senza gioco e l'attività fisica suggeriscono anche che l'uso del computer per i compiti e altri scopi simili non è probabile che sostituisca il tempo per l'attività fisica. Di conseguenza, i risultati attuali non supportano l'inclusione di questo tipo di comportamento nelle raccomandazioni nazionali [che i bambini trascorrano meno tempo davanti agli schermi].

Il lavoro aiuta a spiegare un paradosso nel ruolo della tecnologia negli esiti di salute che viene raramente menzionato da coloro che sostengono che i bambini dovrebbero trascorrere meno tempo in attività sedentarie perché si scambiano con l'esercizio: meta-analisi su larga scala che raggruppano molti paesi e tipi di impegno con la tecnologia insieme, fino ad ora, non sono riusciti a dimostrare l'esistenza di questo compromesso.

I risultati portano i ricercatori a concludere che ... l'inattività fisica non è una conseguenza del fatto che gli adolescenti trascorrono troppo tempo in comportamenti sedentari basati sullo schermo, ma piuttosto che gli adolescenti inattivi trascorrono più tempo [sic] in diverse attività sedentarie.

Sostengono inoltre che le differenze di genere nel compromesso di determinate attività con l'attività fisica possono essere semplicemente una questione di preferenza:

L'associazione negativa più forte tra l'attività fisica e la TV per le ragazze rispetto ai giochi per i ragazzi può quindi semplicemente riflettere che le ragazze inattive tendono a guardare più TV mentre i ragazzi inattivi tendono a trascorrere più tempo a giocare al computer.

Immagine di Sergei Brin con un aspetto sportivo nelle sue scarpe da corsa 'a piedi nudi' cc Steve Jurvetson

Segui Christopher Mims su Twitter , o contattalo via mail .

nascondere